人很奇怪，每個人喜歡的東西往往各不相同；而每個人，又可能每段時間的追求不同，也會喜歡不同的物品。
所以，有時我們喜歡上了，那其實是一種很值得珍惜的緣分。而用建盞品茶，它幾乎能讓所有的人化異求同，超脫凡心，給你一種靜雅的生活。但是，喝茶有4“不要”，養(yǎng)盞有6個“雷”，你都清楚嗎？
喝茶4“不要”：
不要不清洗茶具
大部分茶友用的是桶裝水，只要質(zhì)量合格，都是安全衛(wèi)生的，比起水，更需要留意的是茶具。不管是建盞還是蓋碗亦或是紫砂壺，在使用過程中，都有可能滋生細(xì)菌，如果長時間不清洗，就有安全風(fēng)險。所以，不要為了所謂的“養(yǎng)壺”、“養(yǎng)盞”就不清洗紫砂壺和建盞哈。
不要用茶飲料代替茶水
很多人喜歡喝冰紅茶、綠茶等飲料來解渴，殊不知，飲料喝起來過癮，但很大程度上不能起到解渴的作用。含糖量多的飲料，以及含有豐富維生素和無機鹽的果汁，不僅不易為人體細(xì)胞吸收，而且這些成分在體內(nèi)氧化分解時，還要消耗一些水分，導(dǎo)致飲后更加口渴，喝多了對身體也不好哦。
不要過量飲茶
“茶葉雖好，可不要貪杯哦”。其實，茶葉，我們經(jīng)常說，適量即可，不宜過濃過量?？墒牵嗌倭克氵m量呢？按照中國營養(yǎng)學(xué)會膳食指南的推薦，每天要喝夠1500毫升左右的水，這差不多是“8杯水”的量。但這只是一個建議，不同情況也需要區(qū)別對待哦。
不要等口渴再喝茶
如果感覺到渴了，說明身體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)了，排尿、出汗、呼吸……人幾乎隨時隨地都在散發(fā)水分。所以，我們應(yīng)該時常喝點茶，一方面可以按摩我們緊繃的神經(jīng)，另一方面我們可以給身體補點水，我們身體內(nèi)的水只出不進對身體傷害也是極大的。
養(yǎng)盞6個“雷”：
1.用鋼絲球清洗建盞，易劃傷建盞
2.新入手的建盞，不管三七二十一，先用茶葉煮，美其名曰“開盞”
3.讓茶渣留在盞內(nèi)養(yǎng)盞，茶渣在盞內(nèi)久了容易發(fā)臭、發(fā)霉
4.讓茶水在建盞中過夜或者直接將盞整個泡在茶水中，茶水中的豐富物質(zhì)會招致微生物大量繁殖
5.不注意建盞干燥，一直濕漉漉的放在潮濕的環(huán)境中
6.為了所謂的出彩，長時間飲茶后不清洗建盞
多喝茶不如會喝茶，瞎養(yǎng)盞不如會養(yǎng)盞。雖然，不管喝茶還是建盞，都是極簡單的事情，但是我們搞清楚這4“不要”和6個“雷”，會讓我們在喝茶養(yǎng)盞的過程中達到事半功倍的效果，不知，你都記住了嗎？